Intelligence Quotient
IQ অথবা Intelligence Quotient সাধারণত আমাদের বুদ্ধির ক্ষমতাকে বোঝায়। অর্থাৎ কার মস্তিষ্কে কতটা বুদ্ধি সেটা IQ আমাদেরকে বলে দিতে পারে। যার ভালো IQ আছে তার মধ্যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এই ক্ষমতাগুলো দেখা যায়,
- সমস্যা সমাধানের জন্য যুক্তির ব্যবহার করার ক্ষমতা
- পরিকল্পনা এবং strategy তৈরী করার ক্ষমতা
- Abstract কোনো idea অথবা concept বোঝার ক্ষমতা
- কোনো কিছু শেখা এবং পরিবর্তনের সাথে মানিয়ে নেয়ার ক্ষমতা
Emotional Quotient
EQ অথবা Emotional Quotient সাধারণত আমাদের নিজেদের এবং অন্যের আবেগ অনুভব করার ক্ষমতাকে বোঝায়। এটা বলে দেয় কোনো ব্যক্তি কতটা সচেতনভাবে তার আবেগকে ব্যবহার করে কোনো কাজ করতে পারবে। কারুর যদি ভালো EQ থাকে তাহলে সে এই কাজগুলো খুব সহজেই করতে পারবে,
- নিজের এবং অন্যের আবেগ সঠিকভাবে বোঝা
- অন্যান্য মানুষের সাথে সহানুভূতিশীল হতে পারা
- নিজের অনুভূতি এবং আচরণকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মানিয়ে নেওয়া
- নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারা
- লোভ সম্বরণ করতে পারা
- অন্যদের সাথে ঝামেলার সমাধান করতে পারা
- পরিষ্কার করে নিজের বক্তব্য বুঝিয়ে বলতে পারা
